망각곡선2 젠킨스와 달렌바흐의 수면과 기억 실험: 잠자는 동안 기억은 어떻게 될까? 망각의 역설 에빙하우스의 망각 곡선, 그리고 미스터리기억과 망각에 대한 연구는 심리학의 중요한 분야 중 하나입니다. 헤르만 에빙하우스는 19세기 후반, 자기 자신을 대상으로 한 실험을 통해 ‘망각 곡선’이라는 개념을 제시했습니다. 이 곡선은 시간이 지남에 따라 기억이 얼마나 빠르게 사라지는지를 보여주는데, 학습 직후 망각이 가장 급격하게 일어난다는 것을 나타냅니다. 하지만 1920년대, 존 젠킨스(John G. Jenkins)와 칼 달렌바흐(Karl M. Dallenbach)는 에빙하우스의 연구를 재검토하던 중 흥미로운 현상을 발견했습니다. 바로 잠자는 동안에는 망각이 멈추거나 오히려 기억이 강화되는 것처럼 보이는 현상이었습니다. 이들의 실험은 수면이 기억에 미치는 영향을 밝히는 중요한 계기가 되었으며, 이후 수많은.. 2024. 12. 20. 에빙하우스의 망각 곡선 실험: 기억의 덧없음과 반복 학습의 중요성 잊혀지는 기억, 망각의 비밀을 찾아서우리는 끊임없이 정보를 습득하고 기억하려 노력하지만, 시간이 지남에 따라 많은 것을 잊어버립니다. 이러한 망각 현상을 과학적으로 연구한 인물이 바로 독일의 심리학자 헤르만 에빙하우스입니다. 그는 자기 자신을 대상으로 한 실험을 통해 ‘망각 곡선(Forgetting Curve)’이라는 중요한 개념을 제시했습니다. 망각 곡선은 시간이 지남에 따라 기억이 얼마나 빠르게 사라지는지를 보여주는 그래프로, 학습과 기억에 대한 우리의 이해를 크게 바꿔 놓았습니다. 이 글에서는 에빙하우스의 망각 곡선 실험의 과정과 결과, 그리고 이 실험이 학습과 기억에 미치는 영향에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 에빙하우스의 실험 설계, 무의미 철자의 활용에빙하우스는 1885년 자신의 저서 "기억에 .. 2024. 12. 20. 이전 1 다음
